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Tente esquecer o que te fez mal, o que passou, já passou. Já foi. O passado não pode ser mudado. Você tem a opção de tomar decisões diferentes para o seu presente e o seu futuro, mas não se culpe por tudo o que acontece, como já foi dito anteriormente, nem tudo que acontece é culpa sua.
Siga em frente, de cabeça erguida, a maturidade chega com o passar dos anos, e acompanhada dela, nos tornamos mais sábios também, então se passar o tempo todo se lamentando pelo que aconteceu lá atrás, nunca conseguirá viver sua vida e ser feliz novamente.
Procure ajuda psicoterapêutica se não conseguir fazer isso sozinho(a). Não é errado pedir ajuda, ainda mais se for a ajuda de um profissional qualificado para isso, pois a psicoterapia irá te ajudar a entender o porquê desse acontecimento do passado ainda te perturbar tanto e o que deve fazer para deixar o que está no passado, ficar no passado e seguir em frente, fazendo escolhas melhores, te ajudando a se tornar uma pessoa mais segura de si.
Dra. Cristı̊na Almeida.
