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Eu espero que sim. Não se culpe por tudo, pois se fizer isso com frequência se prejudicará mentalmente. A autocrítica excessiva e a tendência de assumir as responsabilidades pelos feitos dos outros trarão grandes fardos a você. Por isso, se veja como é. Uma luz bendita, brilhante e perfeita. Acredite que sua vida é boa e que tem o total controle sobre ela.
O importante é reconhecer que nem tudo o que acontece ao seu redor é responsabilidade sua, porque muitas situações são influenciadas por uma série de fatores externos.
Lembre-se que você merece se libertar dos pesos que te faz sofrer e faça psicoterapia, para se autoconhecer e se transformar em um ser melhor só para você.
Um forte abraço e fiquem com Deus!
Dra. Cristina Almeida.
