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A palavra claustrofobia é formada decerto pela voz latina claustrum e a grega phobeomai (eu temo).
Contudo claustro significa em latim fechadura, ferrolho, tranca e é aquilo que serve para fechar um local e, se caracteriza como um recinto fechado.
Por mais que a claustrofobia seja o medo mórbido de permanecer em espaços fechados ou “temor patológico aos espaços fechados”. Geralmente, quem sofre desta neurose experimenta acessos de angústia e pânico, quando está em lugares fechados e/ou pequenos, por exemplo.
Sobretudo, Sigmund Freud, disse em 1925, que a claustrofobia é causada por um sentimento de culpa relacionado com o desenvolvimento anormal da sexualidade. (sic!)
E é o medo exagerado e injustificado, de permanecer em locais fechados, por exemplo. Assim, podendo-se desenvolver, devido algum trauma sofrido na infância. Embora, esta não seja a sua única causa ou origem. Em resumo, a causa da claustrofobia ainda não é conhecida. Por esta razão, acredita-se que os fatores ambientais e biológicos podem estar envolvidos, por exemplo.
Como exemplo, temos o medo de:
1. Automóveis;
2. Aviões;
3. Elevadores;
4. Evitam andar em veículos durante o período trânsito intenso;
5. Quarto pequeno e fechado;
6. Salas trancadas;
7. Locais pequenos;
8. Locais sem janelas;
9. Metrôs;
10. Túneis; e
11. Transportes que circulam dentro de túneis subterrâneos e outros.
O sofrimento das pessoas que sofrem de claustrofobia
Precipuamente, as pessoas que sofrem de claustrofobia geralmente procuram por saídas. Só para exemplificar, temos: as portas e janelas.
Porque elas imaginam que precisarão fugir da situação que estão vivendo e também do local onde estão. Enfim, frequentemente, costumam se colocar o mais próximo possível das portas de saída, para fugir, quando se sentirem presas e sufocadas.
Consequentemente, a maioria das pessoas que sofrem de claustrofobia não procuram ajuda profissional, por causa de, seus preconceitos sobre fazer terapia.
Afinal e constantemente evitam os espaços que acreditam ser “perigosos”, o que dificulta a execução de tarefas rotineiras para a sua vida, e acreditam ter controle do seu medo. Ou seja, as pessoas que tem claustrofobia sentem medo de ficarem presas e serem sufocadas.
Em virtude de esclarecimento, as pessoas que sofrem de claustrofobia, evitam lugares: fechados, sem janelas e onde tem muita gente.
Por exemplo: esse tipo de medo ocorre, devido o medo que as pessoas sentem de que os seus movimentos sejam limitados, e eles não consigam enfrentá-los.
A claustrofobia pode ser reconhecida, através de sintomas, como o:
1. Aumento da frequência cardíaca;
2. Boca seca;
3. Calafrios;
4. Desorientação;
5. Dormência;
6. Dor no peito;
7. Falta de ar;
8. Hiperventilação ou “respiração excessiva”;
9. Mal-estar abdominal;
10. Perda dos sentidos;
11. Perda do sono;
12. Preocupações exageradas com situações relacionadas ao medo;
13. Respiração rápida e ofegante;
14. Sensação de asfixia;
15. Sentimento de medo, o pavor só em pensar na situação que poderá vivenciar;
16. Suor;
17. Tontura;
18. Tremores, e outros.
Então, os sintomas variam muito de pessoa para pessoa e inegavelmente está doença acomete crianças, jovens, adultos ou idosos, sem nenhuma distinção de classe social.
Tratamento para a claustrofobia
No entanto psicoterapia é uma das formas mais utilizadas para tratar o paciente que tem claustrofobia. Uma vez que ajuda o paciente compreender as razões do medo e também a identificar os gatilhos desta doença.
Promovendo aprendizagem de técnicas de relaxamento, condicionamento positivo, descondicionamento dos estímulos fóbicos e respiração saudável, só para exemplificar. Proporcionando, assim o alívio dos sintomas provocados pela fobia.
Decerto, em alguns casos, a pessoa que tem esta doença precisará consultar-se com um médico psiquiatra. Para que possam utilizar medicamentos como, antidepressivos e tranquilizantes, conhecidos como beta bloqueadores que tratam dos sintomas físicos provocados pela ansiedade.
Ademais e como já foi dito, o tratamento mais indicado é a psicoterapia e a hipnoterapia também pode vir a ser eficaz.
Dessa forma, recomendo que a pessoa que sofre deste mal, realize o tratamento o mais breve possível.
Pois, o tratamento, é extremamente importante para a pessoa não se limitar e vencer a claustrofobia.
Cristı̊na Almeida
CRP: 06/49407
