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Você sabe aproveitar a sua própria companhia? Tem pessoas que entram em desespero quando ficam sozinhas e parece que vão ter um treco, isso é sinal de que você precisa trabalhar muito o seu amor-próprio e a sua autoestima.
Saber aproveitar a própria companhia é entender que nem sempre você precisa ter alguém para ser feliz, a carência as vezes nos toma e criamos dentro de nós, um medo irracional de ficar sozinhos.
Então não há solução melhor para os seus problemas do que procurar um profissional capacitado, que dentro das sessões de psicoterapia, te ensine a desenvolver o amor-próprio que anda tão em falta na sua vida e mostre que ficar sozinha, é se autoconhecer e saber que você só vai aprender a amar o outro, quando você aprender a se amar e se priorizar em primeiro lugar.
Cada vez que você se escolhe, escolhe se amar, se dar valor e aproveita cada segundo com você mesma, a cada dia que passa, você se apaixona cada vez mais por você mesma(o).
Por isso, se amem e sejam felizes, hoje e sempre.
Dra. Cristı̊na Almeida.
