Você enfrenta seus problemas ou se esconde deles?

Você já deve ter entendido que a vida adulta nos revela muitas lições e uma delas é que você não pode se esconder dos seus problemas para sempre, ou então, acabará acumulando-os de tal maneira que terá uma grande dor de cabeça depois para resolvê-los e se não os resolver você não evolui e esse é o grande segredo de crescer. 

O engraçado é que quando somos crianças o nosso maior desejo é ser adulto para termos “liberdade” e tirarmos a tão sonhada carteira de motorista (CNH), para fazermos o que bem quisermos, e quando finalmente crescemos, o nosso maior desejo é voltar a ser criança, para não ter que resolver os problemas da vida adulta. Rsrsrs… Fala a verdade pessoal somos ou não somos uma incógnita, o mistério dos mistérios? 

Esse nosso desejo de voltar a ser criança é mais um jeito que encontramos para fugir dos problemas, porque quando demoramos em lembranças de quando éramos crianças e ficamos nos lamentando, acabamos perdendo o precioso tempo que poderíamos estar usando para resolver os problemas e sendo felizes.  

A vida adulta é fácil quem a complica somos nós. Assim dedique-se o seu tempo com coisas boas para adquirir sabedoria o suficiente para resolver os problemas com mais facilidade ao longo dos anos.  

Reclamar o tempo todo de algo que esteja acontecendo com você ou que aconteceu no passado e ainda não foi resolvido é querer se livrar da sua responsabilidade. 

Por isso, procure detectar o problema, entender, se acalmar e ter foco para resolver com mais facilidade e de maneira objetiva. Se não conseguir se adaptar a esses quatro passos, procure uma psicoterapeuta, pois algo dentro de você pode estar te atrapalhando para evoluir e ser uma pessoa menos negativa.

Dra. Cristı̊na Almeida. 

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Dra. Cristı̊na Almeida

CRP: 06/49407

Há mais de 30 anos atuo ativamente como psicóloga na área clínica, sou psicanalista, especialista em transtornos alimentares, coach e credenciada: