A valorização pelo outro vem da sua autovalorização.

Você sabia que supervalorizar o outro pode acabar te desvalorizando?

Não é errado valorizar as pessoas, pelo contrário, querer o bem do próximo e reconhecer suas qualidades é uma atitude muito bonita e gentil da sua parte. Mas o que pode tornar esse ato bonito em um ato nada saudável é você valorizar demais quem não te valoriza nunca ou valorizar demais o outro e se desmerecer o tempo todo.

A valorização do outro deve vir da sua valorização também, temos que ter o cuidado de nos enxergar e saber que também merecemos aplausos e nos aplaudir se ninguém fizer isso por nós.

Tendo em mente que se tivermos os três principais pilares da autoestima que são: a autoaceitação, o autorrespeito e a autoconfiança em dia, teremos sempre condições de entender o que está certo e o que está errado em nossas atitudes e decisões.

Então saiba reconhecer o valor no outro, mas saiba reconhecer também o seu valor. Saiba se presentear, se enxergar, se respeitar e assim, ser feliz além de fazer o outro feliz.

Dra. Cristı̊na Almeida.

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Dra. Cristı̊na Almeida

CRP: 06/49407

Há mais de 30 anos atuo ativamente como psicóloga na área clínica, sou psicanalista, especialista em transtornos alimentares, coach e credenciada: