Silenciar o medo é a forma mais bonita de se escutar.
Você já passou pela situação de querer muito alguma coisa, mas dias antes de realizar esse sonho ou cumprir essa meta, sentir muito, muito medo
Você já passou pela situação de querer muito alguma coisa, mas dias antes de realizar esse sonho ou cumprir essa meta, sentir muito, muito medo
O que você faz quando seu corpo e a sua mente te enviam sinais de que talvez não esteja tudo bem? Não ignore qualquer sinal,
Você voltou para o mesmo lugar que te machucou mais de uma vez? Não faça isso. Acreditar em mudança é algo bom, faz bem para
Ei, você aí, isso amiga(o), você mesma(o)! Está cansada(o) né? Eu entendo. Mas deixa eu te perguntar, mesmo com essa rotina puxada de tarefas todos
Primeiro converse com quem te faz mal, se ao conversar não funcionar imponha limites, pois toda relação quando tóxica provoca desconforto interno e desejo de
Quando não conseguir lidar com situações que te afligem demais e gostaria de compreender melhor os motivos de toda a sua angústia e sentir que
Se você vive conectada ao passado é porque alguma cicatriz emocional ainda está aberta, ou alguma relação mal vivida na sua mente precisa ser resolvida.
Muitas vezes é preciso se afastar de tudo aquilo que não te faz bem e tira a sua paz, para você não adoecer. Viver bem
São o que os outros vão dizer quando ver o que você fez ou fizer ou esse seu jeito de ser faz parte da sua
Já falei em alguns textos e vídeos sobre energia, mas você sabe que as suas palavras são capazes de atrair? Que palavra tem força, todos
Há mais de 30 anos atuo ativamente como psicóloga na área clínica, sou psicanalista, especialista em transtornos alimentares, coach e credenciada: