Quanto mais ações você fizer para ajudar o próximo, mais você será feliz. Ao ajudarmos o próximo contribuímos para com a nossa felicidade, pois os
Existe algumas dores psíquicas que parece que nunca vão passar da sua vida mesmo quando dizem que “vai passar”, mas é muito importante você entender
A motivação, o sucesso, a superação, entre outras oportunidades da vida fazem parte de você e você pode acreditar que é fácil conseguir conquistá-las uma
Modifique o seu jeito de fazer as coisas. Se dê tempo e descontraia. Se você estiver fazendo a mesma coisa todos os dias sem
Se dê uma chance de se autoconhecer e ver o quanto você é maravilhosa. Autoconhecimento é conhecer suas próprias emoções, habilidades, limites, reconhecer tudo aquilo
Assim se enxergue e se veja como a protagonista da sua história. Quando se perde muito tempo com o que não é urgente e nunca
As coisas ficam mais e mais difíceis para você. Pense nisso. Se você continuar se colocando de lado os outros serão os artistas principais do
Muitas vezes a dor é forte, maltrata, judia, mas depois que passa é possível sentir que além das marcas ela deixou aprendizagem que se transformou
Por que a sua alma foi prejudicada? Ou para se autopreservar das hipocrisias? Muitas vezes usamos vários mecanismos de defesa para nos proteger e esses
Ou você se fechou para ela não ser flagelada? As pessoas culpam as outras por tantos feitos sem sequer saber se o que estão dizendo
Há mais de 30 anos atuo ativamente como psicóloga na área clínica, sou psicanalista, especialista em transtornos alimentares, coach e credenciada: